Rumination : la pensée de trop
Dans la rumination, c’est la surexposition consciente d’une difficulté qui est problématique, et non sa sous-exposition inconsciente. À l’inverse de la perspective psychanalytique, ce n’est pas une pensée écran…
Dans la rumination, c’est la surexposition consciente d’une difficulté qui est problématique, et non sa sous-exposition inconsciente. À l’inverse de la perspective psychanalytique, ce n’est pas une pensée écran…
Le phénomène de rumination mentale peut se comprendre dans le champ de la psychopathologie, mais aussi dans celui de l’anthropologie et s’envisager comme une forme symptomatique de la société contemporaine.
L’approche transdiagnostique propose de centrer la compréhension clinique des troubles psychiques sur leurs points communs. Cette perspective ouvre différentes pistes d’intervention pour cibler les pensées répétitives négatives présentes dans plusieurs pathologies.
La rumination consiste à revenir sans cesse sur les mêmes pensées, dans un cercle vicieux automatique. Présente notamment dans les troubles dépressifs et anxieux, elle peut faire l’objet de prises en charge spécifiques.
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