Si la fatigue et le stress guettent tous les parents, ils peuvent malheureusement conduire dans certains cas à un état encore trop méconnu : celui du burn-out parental.
La souffrance des parents concernés est telle qu’elle a des conséquences graves sur des familles entières. Il est donc important de lever le voile sur ce mal-être, souvent caché par les parents eux-mêmes, honteux, coupables, si fragiles et si forts à la fois d’avoir voulu bien faire pour leurs enfants.
Quels symptômes permettent de diagnostiquer le burn-out parental ? Comment prévenir son apparition ? Est-il possible de se relever de cette épreuve ? Autant de questions que nous aborderons dans cet article à partir des études scientifiques d’Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak, psychologues et codirectrices d’un laboratoire de recherche sur ce sujet.
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