Cet atelier de sensibilisation collective sur la santé mentale repose sur un jeu de plateau qui permet de libérer la parole autour d’un sujet encore parfois perçu comme sensible en entreprise, tout en favorisant l’appropriation des connaissances par les participants.
Erigée en Grande Cause nationale en 2025 et en 2026, la santé mentale s’impose aujourd’hui comme un enjeu majeur pour les organisations, à la fois pour le bien-être des collaborateurs, la prévention des risques et la performance collective. Dans ce contexte, le Groupe JLO, cabinet de conseil spécialisé en Ressources Humaines et QVCT (Qualité de Vie et des Conditions de Travail) et filiale du Groupe APICIL, a conçu « Cap sur la santé mentale », un atelier de sensibilisation collective reposant sur un jeu de plateau. Le dispositif vise à instaurer un dialogue plus ouvert et décomplexé autour de la santé mentale en milieu professionnel.
Animé par un consultant en santé au travail, « Cap sur la santé mentale » s’appuie sur un jeu de plateau composé de 65 cartes réparties en cinq catégories : idées reçues, culture générale, signaux d’alerte, recommandations et cartes spéciales. De 3 à 12 participants, répartis en trois équipes, prennent part à une partie d’environ 30 minutes de jeu effectif. À tour de rôle, les équipes progressent sur le plateau grâce à un lancer de dé et répondent aux questions posées par l’animateur selon la catégorie de la case atteinte. Tout au long de la partie, les participants échangent, réfléchissent et apprennent ensemble dans un cadre favorisant la discussion et le partage d’expériences. Chaque session de sensibilisation dure entre 45 et 60 minutes selon les publics. Une version enrichie, intégrant des cartes additionnelles et un contenu adapté aux fonctions RH et managériales, est également disponible.
« Cap sur la santé mentale » poursuit un triple objectif de prévention :
- sensibiliser aux fondamentaux de la santé mentale et déconstruire les idées reçues ;
- aider à identifier les signaux d’alerte et les facteurs de protection, pour soi-même comme pour les autres ;
- partager des recommandations concrètes d’auto-gestion et de régulation (déconnexion, sommeil, nutrition, loisirs, relations sociales...).
« Cap sur la santé mentale » s’adresse à toutes les organisations, quels que soient leur taille, leur secteur d’activité ou leur statut. PME, grands groupes, collectivités ou établissements publics peuvent ainsi s’appuyer sur cet outil pour sensibiliser leurs collaborateurs et managers, cadres et non-cadres, aux enjeux de santé mentale.
• Plus d’informations sur le site du Groupe JLO
