N° 254 - Janvier 2021

L’émotion à la lumière du focusing

Auteur(s) : Bernadette LAMBOY, docteur en psychologieNbre de pages : 6

À l’écoute du sens corporel, le focusing permet de se poser, pour percevoir ses émotions et ainsi affiner sa compréhension de la situation. Cette démarche favorise l’émergence d’autres solutions plus acceptables pour soi et les autres.

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