Dans cet ouvrage très pédagogique, I. Poirot et A. Brion, psychiatres, mettent l’accent sur l’intérêt et l’efficacité des psychothérapies dans la prise en charge des troubles du sommeil. Entretien.
• Quelle place occupent les psychothérapies dans la prise en charge des troubles du sommeil ?
L’intérêt des psychothérapies dans la prise en charge des troubles du sommeil est encore peu connu. Dans l’insomnie chronique, elles sont pourtant recommandées en première intention par les sociétés savantes. L’insomnie peut s’installer sans contexte psychologique évident mais elle coexiste aussi fréquemment avec d’autres troubles du sommeil (syndrome d’apnées obstructives du sommeil, syndrome d’impatience des membres inférieurs…), un grand nombre de problèmes somatiques (douleurs, troubles endocriniens…) et de maladies, notamment psychiatriques.
Les recommandations actuelles préconisent de traiter l’insomnie par les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), quelle que soit par ailleurs la prise en charge de la maladie comorbide.
Paradoxalement, ces approches sont peu disponibles du fait d’un (…)
