Le sommeil est une fonction physiologique et comportementale à laquelle la psychiatrie doit s’intéresser de près. Plus largement, il est essentiel de prendre soin collectivement de la santé du sommeil.
Les êtres humains ne sont pas égaux face au vieillissement physiologique. La sénescence est un événement multidimensionnel où plusieurs mécanismes sont mis en œuvre, d’origine intrinsèque ou extrinsèque.
Le massage des mains est une occasion privilégiée de soin qui s’appuie sur les ressources émotionnelles du bénéficiaire. Toucher vaut parfois mieux que parler pour accompagner la souffrance et soulager l’anxiété d’une personne âgée souffrant de démence. Cette pratique nécessite un cadre de soin rassurant, posé en équipe, pour limiter le risque d’intrusion.
Si le traitement de choix de l’insomnie chronique reste les thérapies cognitivo-comportementales, en pratique,
ce sont les traitements médicamenteux, par le biais des benzodiazépines à visée hypnotique, qui occupent la plus
large place. Des précautions s’imposent.
Le vieillissement n’est pas une maladie mais il entraîne des changements physiologiques inéluctables et programmés. Les méconnaître peut entraîner des pratiques inadaptées souvent délétères.
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