N° 290 - Septembre 2024

TCC de l’insomnie : se resynchroniser

Auteur(s) : Séverine BRUNE, psychologueNbre de pages : 7

Olivier, la quarantaine, ne dort plus « depuis des années »… Pour l’aider à sortir du cercle vicieux de ses nuits sans sommeil, une thérapie comportementale et cognitive de l’insomnie lui propose un protocole adapté à ses besoins et ses habitudes.

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N° 290 - Septembre 2024

Suicide et troubles du sommeil : des liens avérés

Auteur(s) : Vincent JARDON, psychiatreNbre de pages : 6

La prise en compte des troubles du sommeil peut-elle aider à améliorer la prévention des conduites suicidaires ? Tour d’horizon de la recherche sur les liens entre ces deux problématiques, et perspectives cliniques.

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N° 290 - Septembre 2024

La marchande de sable

Auteur(s) : Laurence FORT, infirmière de nuitNbre de pages : 4

En psychiatrie, la nuit ravive l’angoisse et la solitude… Une infirmière, « veilleuse de nuit », profite de cet espace-temps suspendu, propice à la rencontre, pour accompagner les patients vers le sommeil.

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N° 290 - Septembre 2024

Adèle « contrôle » les nuits de ses parents…

Auteur(s) : Virginie De MEULDER, infirmièreNbre de pages : 4

« J’ai soif », « j’ai mal au ventre », « j’ai peur du noir »… Depuis la naissance de sa petite sœur, Adèle, 4 ans, réveille ses parents plusieurs fois par nuit. Exténués, ils finissent pourtant par trouver une solution…

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N° 290 - Septembre 2024

Les fossoyeurs de notre sommeil

Auteur(s) : Philippe ZAWIEJA, directeur de recherche, Jean-Christophe VILLETTE, expert en prévention des risques psychosociauxNbre de pages : 6

Les Français dorment de moins en moins, et de plus en plus mal. Surfant sur leur plainte, le marché du « mieux dormir » se développe. Que révèlent ces tendances ? De quoi sommes-nous si « fatigués » ?

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N° 290 - Septembre 2024

« De toute façon, je ne dormirai pas ! »

Auteur(s) : Jean-Luc MIÉLOT WOTKOWIAK, infirmier en pratique avancée, François DELAPLACE, Nadège DELERUE, Fabien PERLAUX, infirmiersNbre de pages : 4

Suivie au CMP pour un syndrome anxiodépressif, Marie, 33 ans, se plaint d’un mauvais sommeil, en lien avec de fortes angoisses au moment du coucher. Un infirmier déploie différentes interventions psychoéducatives et des médiations pour l’aider à stabiliser son état émotionnel.

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