Elisa, la trentaine, redoute tant les attaques de panique qui peuvent l’assaillir qu’elle ne s’éloigne plus des personnes susceptibles de lui venir en aide. Une thérapie brève stratégique lui permet de modifier son regard sur ses peurs, d’identifier ses propres ressources et de retrouver sa liberté de mouvement.
L’approche brève stratégique est une méthode efficace et rapide pour remporter la bataille sur la panique. Elle se fonde sur l’utilisation de véritables stratagèmes capables de conduire le sujet, à son insu, à expérimenter concrètement le dépassement de sa panique. Puis, dans un second temps, une fois les symptômes rapidement disparus, le sujet sera conduit à la pleine conscience de ses ressources personnelles. (…) Ces stratagèmes thérapeutiques visent à contourner la résistance naturelle au changement propre à l’esprit humain, pour parvenir à une évolution.
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