Un programme efficace pour prévenir les chutes chez les personnes âgées

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Des équipes du Centre hospitalier Annecy-Genevois ont élaboré un programme spécifique pour prévenir et diminuer le risque de chute chez les personnes âgées. Divers ateliers visent le maintien de l’équilibre et de l'envie de bouger. Lancé en 2013, ce programme a accompagné 450 personnes sur la dernière année. D'après des données présentées par l'hôpital, le nombre de chutes a diminué de 25%.

Le programme mis en oeuvre au centre hospitalier Annecy-Genevois poursuit différents objectifs :
– La conservation de la souplesse et de la tonicité musculaire afin de préserver une autonomie maximale et des déplacements en confiance ;
– Le développement de l’équilibre et l’automatisation des réflexes d’évitement de la chute ;
– L’acquisition de techniques de redressement et d’accroupissement en toute sécurité ;
– L’acceptation de la chute comme un élément possible de la vie pour minimiser son impact psychologique ;
– La sensibilisation aux différents facteurs de risques de chute : alimentation, médicaments, environnement, lien social…

Les ateliers d’équilibre de proximité s’inscrivent dans une démarche globale de prévention des chutes auprès des seniors, développée par la « Filière Gérontologique Annecy-Rumilly-St Julien-Pays de Gex et Bellegarde » et portée par le Conseil départemental de Haute-Savoie et le Centre Hospitalier Annecy Genevois.