Réguler ses émotions dans les soins

Les émotions des patients et celles des soignants doivent être régulées. Cela est d’autant plus vrai pour les soignants en santé mentale, confrontés quotidiennement à des situations émotionnellement complexes. Les auteurs définissent l’émotion, ses fonctions et son importance d’un point de vue évolutionniste. En effet, les émotions sont impliquées dans la gestion de différents programmes tels que les fonctions cognitives ou exécutives et les relations sociales. Ils montrent que les émotions fonctionnelles peuvent devenir dysfonctionnelles puis détaillent cinq voies de régulation des émotions ainsi
que des exemples de stratégies fonctionnelles et dysfonctionnelles de régulation des émotions.